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Plans d'entraînement

Toutes les pratiques

24 plan(s) d'entraînement

120km sur 1 mois

2

4 semaines

3 séances/sem.

2
100km sur 1 mois

2

4 semaines

3 séances/sem.

2
80km sur 1 mois

2

4 semaines

3 séances/sem.

7
Bien dans mon corps

2

4 semaines

3 séances/sem.

60
Mon Défi Marche

2

4 semaines

2 séances/sem.

71
Défi Speed

6

4 semaines

3 séances/sem.

7
J'apprends les bases

2

3 semaines

2 séances/sem.

8
Je perds du poids en 6 semaines

2

6 semaines

2 séances/sem.

37
Je découvre la Marche Nordique

2

4 semaines

1 séance/sem.

33
Je progresse en 4 semaines

4

4 semaines

3 séances/sem.

39
Objectif 9 kilomètres en 1 heure

6

4 semaines

3 séances/sem.

9
Objectif CHALLENGE (confirmé)

6

4 semaines

3 séances/sem.

14

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* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.